judo, nuestra METODOLOGÍA
La metodología empleada en nuestras clases está fundamentada en el principio general del Judo, que no es
otro que un sistema integral de perfeccionamiento de las destrezas físicas, técnicas y sociales.
Como estímulo a nuestros alumnos-as les planteamos objetivos a corto plazo, siendo la obtención de grados cinturones uno de ellos. Las evaluaciones, lejos de ser un handicap, se convertirán en una motivación por nuestra forma de proponerlas.
La participación en competiciones adaptadas acordes a nuestra metodología según la edad y grado harán de éstas una
gratificante experiencia y motivación añadida.
Alcanzar el cinturón negro es un estímulo valioso para la continuidad en la práctica deportiva del Judo, pero nunca se
planteará como una meta. Nuestro objetivo va más allá y es instaurar en nuestros practicantes unos hábitos deportivos y valores sociales que le favorecerán una vida saludable y armoniosa.
En nuestra intención está hacer valer el derecho de todos los niños y niñas a practicar deporte en condiciones de igualdad, por encima de sus limitaciones físicas y psíquicas ocualidades deportivas.
Eduardo Galán Palla Profesor y Director Técnico de EDUKAJUDO, es co-autor del libro “DEL DESCUBRIMIENTO A LAFORMACIÓN”, referente Internacional en METODOLOGÍA EN EDAD ESCOLAR en la actualidad.
judo, nuestra DIDÁCTICA
Nuestras programaciones están divididas en Unidades Didácticas según la ETAPA
ETAPA 1 – APROXIMACIÓN
- TRABAJO PERMANENTE DE COOPERACIÓN.
- OPOSICIÓN ESPACIO SUELO. COOPERACIÓN PIE.
- POSICIONES DE SUELO NO CONTROLES.
- JUEGO PARTICIPATIVO.
- HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS
- 1er NIVEL MIGUELITO
- XOGADE PRE-BENJAMIN
Refuerzo positivo. Descubrimiento guiado.
ETAPA 2 – ADAPTACIÓN
- HABILIDADES BÁSICAS MOTRICES ADAPTADAS A JUDO
- POSICIONES BÁSICAS EN SUELO.
- CONTROL EN SUELO POR POCO TIEMPO.
- JUEGOS DE OPOSICIÓN.
- REGLAS DEL JUEGO.
- 2do. NIVEL MIGUELITO
- XOGADE BENJAMIN
Deportividad. respeto al compañero.
Nombres Japonés-castellano. combinaciones de nombres
ETAPA 3 – ENSEÑANZA 1
- PUNTOS DE CONTROL BÁSICOS EN SUELO.
- POSICIONES ESTABLE E INESTABLE EN SUELO.
- COMBINACIONES EN SUELO
- JUDO EN DESPLAZAMIENTO
- MOMENTO OPORTUNO.
- DEPORTIVIDAD Y COMPAÑERÍSMO
- 3º.- 4º. NIVEL MIGUELITO
- XOGADE ALEVIN
- Deportividad. Respecto al árbitro. Nombres en japoneses.
ETAPA 4 – ENSEÑANZA 2
- TÉCNICAS CON UKE EN DIFERENTES POSICIONES.
- PERMANECER EN TIERRA.
- Contraataque.
- CONCIENCIA TACTICA
- POSICIONES ESTABLES E INESTABLES.
- JUDO PERMANENTE EN EL DESPLAZAMIENTO
- MOMENTO OPORTUNO.
- COMPAÑERISMO Y DEPORTIVIDAD
- INFANTIL XOGADE
- Conciencia del esfuerzo. Logro u objetivos. Objetivos alcanzables.
- Aceptar la derrota y administrar la victoria.
ETAPA 5 – TECNIFICACIÓN
- INDICADORES DE CAPACIDAD.
- KUMIKATA: IMPONE – LUCHA – DESCONOCE
- NAGE-WAZA: PROVOCA – PERCIBE – IMPONE
- TRANSICIÓN A JUDO SUELO:
- CAE – SIGUE – CREA
- NE-WAZA: CONFUNDE – CONTROLA – CONSTRUYE
- ESQUEMA ESTRATÉGICO – ACCIONES DE COMPETICIÓN
COMPETICIÓN – ESTRUCTURA DEL COMPETIDOR
JUDO PIE
- POSICIÓN
- AGARRE
- DESPLAZAMIENTO
- MOVIMIENTO ESPECIAL
- OTRO MOVIMIENTO – OS
- MOVIMIENTO AL LADO CONTRARIO
- CONTRA ATAQUE
- DEFENSA DE PROYECCIÓN
JUDO SUELO
- PUNTOS DE CONTROL
- PUNTOS DE GIRO
- USO DE PIERNAS Y PIES
- TRANSICIÓN PIE SUELO
- ACCIÓN REACCIÓN
- FORMAS DE LLEGAR A CONTROLAR
- TRABAJO FAVORITO
- UKE 4.A. UKE B.A. UKE E.P